看仲清老師的文章常常讓我覺得好實用。

負面情緒來的時候，壓抑不是好事，這個很淺顯！吸引力法則、賽斯、心靈成長課程、致富課程會告訴你：「我創造我的實相」、「一切都是能量」.....等等，如果因為這樣變得害怕自己有負面情緒或低潮，逼自己只能想開&要正向，事情永遠沒辦法解決，因為它仍然存在、不會消失。

有負面情緒時怎麽從壓抑到放鬆無礙，我覺得仲清老師寫的接受情緒、換位思考和博觀非常值得一試、至少在沮喪的那當下還會有個條理，而不是將自己埋入深淵、也不是假裝沒發生但心裡卡卡。

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Venice 威尼斯歐法料理

電話 : (04) 2319-3963

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咕咕香甕缸雞

電話:04-25276328

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Session隨選餐廳

電話：04-23200925
地址：台中市西屯區精明路29號

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蒸龍宴-蒸氣養生海鮮館

電話:04-25663200

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暮藏和牛鍋物‬
地址：台中市西區華美街390號‬
電話： 04-23260399
營業時間：中午11:00~14:00 / 晚上17:00~01:00


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NO.95 De España西班牙小酒館

電話:04-23019275

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樂昂咖啡 Love One Café 健行店

電話:04-2327-1588

地址：台中市西區健行路1039號(金典誠品旁)

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查理布朗咖啡專門店

電話:04-2254-7215

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